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辅助关键性体育动作的快速跑动。
例助跑影响了他的跳高成绩。
英run-up; approach;
体育运动中的某些项目,如跳远、跳高、标枪、跳马等,在正式动作开始前先跑一段距离以增强冲力,叫助跑。
田径运动项目中,跳高、跳远、撑竿跳、标枪等,从出发点到起跳或投掷点前的跑步。有助于引导冲力,取得较佳的成绩。
["①帮助协同,辅佐。如 辅~。帮~。~手。~人为乐。~桀为虐。拔苗~长( zhǎng )。爱莫能~。②相传为殷代的租赋制度。","◎古同“锄”,除去。"]详细解释
["①奔,两脚交互向前迅速跃进。如 ~步。奔~。赛~。②很快地移动。如 ~动。③逃。如 ~出笼子。④漏泄。如 ~电。~气。⑤为某种事物奔走。如 ~买卖。~外的。~堂。~码头。~单帮。","◎走兽用脚刨地。如 ~糟(牲口用蹄糟根)。虎~泉(在中国浙江省杭州市)。"]详细解释
păo jiāng hú
păo făn
păo fā
păo diàn
păo hóng máo
păo jǐng bào
păo lǘ
păo tān
táo păo
păo zhàng
păo sāo
păo păo tiào tiào
xiăo păo
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